牛初乳怎么吃效果最好呢？

孩子平时容易感冒，说明抵抗力比较低，也有可能是接触孩子的大人有感冒、肺炎、或者未注意卫生总是引起孩子感染。如果孩子一病就吃药对孩子也不好，抗生素类容易杀掉体内的正常菌群，引起菌群失调，孩子会导致经常腹泻、时间久了会影响孩子生长发育。

牛初乳是母牛产犊后3天内的乳汁，含大量优质蛋白、免疫因子和生长因子，有助于提高孩子的免疫力，改善胃肠道功能，可以促进孩子的生长发育。

而益生菌可以补充肠道的正常菌群，促进消化，对抗抗生素的副作用。所以牛初乳、益生菌都可以用的。小孩子还是母乳很重要的。

益生菌近年来被认定有助人体健康，也兴起一股营养保健热潮。适当补充益生菌也有助于吸收。应适量给宝宝补充牛初乳和益生菌，不可长期使用。