你好,手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。指导意见加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。
可以适当增加营养,加强体育锻炼等可以改善。