问题分析:你目前的这个年龄还不建议使用这一类的性保健品,以免长时间使用,造成药物依赖,形成药物性的性功能减退,意见建议:可以平时多参加体育锻炼,多参加户外活动,提高身体的耐受能力,有利于改善性生活的质量。