病情分析: 从你的描述来看,你的情况是因为运动的时候腰部扭伤,出现了肌肉疼痛的表现的,这样的情况应通过这个活血止痛的药物治疗的。
意见建议:你的情况应该通过这个活血止痛的药物治疗,另外多休息,避免在劳累腰部,我建议口服三七伤,百乐来,氯唑沙宗,外用消肿止痛酊来涂抹局部的疼痛的部位,这样一起治疗,可以有很好的效果的。