问题分析:你好,便秘主要与饮食不当或胃肠蠕动过慢引起的,需要服用药物调理的。意见建议:建议你可以服用四磨汤口服液调理一下肠道,平时多喝开水,多吃蔬菜水果,多吃清淡易消化的食物,适当吃点蜂蜜有润肠通便的作用。