指导意见:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您可能是肝胆疾病所致。建议您戒烟戒酒,尽快就医检查,确诊之后对症治疗。
忌辛辣油腻刺激性的食物。合理安排营养。不吃含胆固醇高和热量高食物。多吃益于消化水果蔬菜。注意休息保暖。避免劳累。
希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。