胡须又黑又硬，太麻烦了

病情分析： 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，意见建议：建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。 对治你的脱发大有裨益。

指导意见：荨麻疹是由于过敏原及其他因素引起皮肤粘膜小血管扩张,渗透性增加发生限局性、一过性水肿,伴有瘙痒的皮肤病尽可能找到致敏原,避免接触,或作皮内试验寻找过敏原,采用脱敏治疗。可服用抗组胺药。

病情分析：你好，痤疮是由于内分泌失调引起的，与压力大、饮食、生活不规律等有关。意见建议：这种情况下可以经常用碘酒或者酒精局部擦拭消毒，不要用手抓挠挤压皮肤，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物等等，尽量不要使用油性药膏和化妆品，需要时间慢慢恢复，不能着急

指导意见：你好. 这个问题不大的，不用药几天就可以恢复的。目前建议注意多休息,避免熬夜, 适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

病情分析： 脚汗过多的人，可在烫脚热水中加入白矾适量,待白矾溶化水中后,意见建议：在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟,每晚坚持一次。

病情分析，考虑是脂溢性皮炎 与皮脂腺分泌旺盛 及内分泌代谢等有关 首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等 其次保持大便通畅及良好的精神状态 可外擦姜黄消痤搽剂意见建议

指导意见：目前只有整形手术切除可以完全去除色素痣，药物是没有这个作用的，无论哪个国家的都一样。

指导意见：应该是龟头炎，可用1/5000高锰酸钾液浸洗并敷以消炎软膏。另外还有过敏性龟头炎和霉菌性龟头炎，最好到医院皮肤科或男性科就诊检查，看属于那种炎症，明确诊断再治疗。平时注意卫生，不要吃辣的食物。

指导意见：两边脚部不对称多见于，睡眠姿势造成，咀嚼食物时老是用一边，时间长久造成一边肌肉发达，建议睡觉时应侧向脸肉多的一边，咀嚼食物时多用肉少的一边，平时多按摩肉多侧。慢慢会有所改善的。

你好!有些人的脸容易显胖有些人的脸很难长肉人体的脂肪分布是和基因有很大关系的脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题如仅仅是多吃多睡并不能收到良好的效果因脂肪较易在腹部臀部堆积而脸部脂肪、肌肉增长较慢因此要快速增长脸部肌肉需要一些特定的方法：你好(1)叩齿运动嘴巴旧能张大用力咬下重复30次为一组做三组该运动可丰满脸颊肌肉(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩每组16次做三组　以上方法不仅能丰满脸部肌肉且能促进脸部血液循环使脸部红润改善皮肤锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效　使用上述方法需注意(1)并非次数越多越好以三组每组30次为佳次数太多会起反效果(2)隔天练习效果好这跟健美训练是同样的道理要给肌肉一天的休息时间(3)必须配合其他部位的锻炼如光练脸部肌肉效果很慢甚至没有效果可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品最好不抽烟晚上不要太晚睡觉　采用上述方法一般在锻练3-4次后即可见效但须注意最少要坚持半年时间否则增长的肌肉还是会萎缩的　除此以外平时可以经常吃一些很有嚼头的东西比如牛肉干呀铁蚕豆呀什么的或者常吃口香糖坚持就会有效盼你如愿