问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
夏天下午想睡觉怎么办
我的身体素质一直不太好,很容易感冒,而且一感冒就会很长时间不见好转。现在到夏天了,精神就更不好了,总是浑身乏力,无法集中注意力,而且每到下午总是想睡觉,我要怎么办?
提问时间:2020-05-27 06:42
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
首先你应该保证晚上的睡眠时间和质量,然后中午可以适当午休,注意不要饭后马上睡也不要午睡时间不要太长,因为这不仅不能恢复精神还有伤身体。
建议你饮食要均衡同时也要适量补充含钾的食物。
相关问答
热门
24小时尿检尿蛋白为900,参考值为500,严重吗
你好,24小时尿检尿蛋白正常参考值为10~150毫克,150~500毫克,为微量蛋白尿,大于500毫克为临床蛋白尿,也就是有病理改变,见于肾炎、多发性骨髓瘤、糖尿病肾病、高血压肾病、肾硬化、肾肿瘤等疾病。根据提供检测数值,属于中等蛋白尿,一般病情较重,应及时治疗。临床诊断应根据其它症状体征进行综合判断,根据引起蛋白尿的肾病种类及病情的不同,采用不同标准的蛋白质饮食。
速看
阴囊潮湿瘙痒用什么中药
局部保持卫生用些抗菌药,但这种病的病根在内脏功能失调,尤其与肝脏有关,建议找中医大夫辨证治疗。
速看
关于发育期女孩11岁乳头湿疹怎么办?的问题
你好,湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种。可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂。慢性湿疹可用3 ̄5%糠馏油软膏外搽。无渗液时,可用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽。内服药有苯海拉明、非那更、塞庚啶等。具体剂量请遵医嘱.中药治疗湿疹也有一定的效果。
速看
外阴破皮肿胀
你好,小苏打主要用于治疗念珠菌感染如确定是霉菌性阴道炎导致的外阴肿胀可以使用小苏打水清洗如果不是不建议使用。可以用温开水清洗外阴,到症状医院化验白带常规根据检查结果对症治疗
速看
左侧臀部疼,按压尾骨疼痛加剧,不能平躺
你好您的这种情况考虑是,梨状肌综合征的可能性或者是坐骨神经痛的症状建议您到当地的疼痛科或者是针灸推拿科去看一下,一定要注意保暖不要受凉,可以适当的热敷一下。
速看
颈椎损伤全身瘫痪痉挛
患者一点出现半身不遂的症状,要及时接受治疗,同时还要做好必要的康复护理措施。指导意见症状严重,要采用物理加中医治疗。治疗期利用益智康脑丸提高自身免疫力。同时配合针灸、推拿、体外反搏、经络导平、超声理疗、运动康复、语言训练、作业疗法等"三位一体"综合治疗,巩固期可以采用中成药中草药来巩固康复脑细胞。
速看
蹲下是时腿关节会嗝嗝响还用吃钙片或补品吗
你所说的情况,很有可能是由于关节腔中的滑液分泌较少,引起关节间的摩擦力增大所导致的。
速看
右外踝骨折、皮质中断、胫腓间隙略增宽
你好、你的情况属于外踝骨折引起的症状、会引起局部疼痛和活动受限等你的情况我建议积极外固定为宜的、不然就不要活动的、积极服用接骨七厘片和钙尔奇片治疗、移位明显的话主张手术治疗的、祝你降
速看
吃大蒜口臭怎么办
您好!口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物,可以用渲郁汤等中医方剂调理,从根本上解除口臭。
速看
脑胶质母细胞瘤四级
您好:肿瘤的治疗最好是中西医结合治疗同时进行效果最好西医的手术放化疗都有很大的毒副作用和后遗症所以最好同时配合无毒抗癌绿色疗法中医中药这样既可以减轻西医治疗的毒副作用巩固病情;同时还可以减轻症状控制病情发展提高生存质量延长生存期但中医治疗讲究辨证论治对症治疗不能在网上随意找个方子来吃所以如果您想治疗首先最好是可以带患者来诊这样通过中医的望、闻、问、切结合西医检查资料给予有针对性的治疗方案这样见效更快如果患者不能来诊家属可以带资料来或者传真病历资料这是建议你看病的方法对于治疗方面可以采用无毒抗癌绿色疗法中医中药治疗加强术后恢复预防肿瘤复发转移延长生存期祝患者早日康复