问题分析:你好,像你叙述的这种情况,从症状上分析,你的减肥计划并不合理,很容易导致营养不良和维生素缺乏,长时间有可能诱发低血压或者贫血等情况意见建议:无论是哪种维生素保健品,并不能满足身体需要,建议你选择控制饮食加运动合理减肥,比如多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,少量主食摄入,选择游泳等,效果很好,还可以避免不良反应出现