晚上睡不好，总是翻来覆去，有什么方法可以改善吗

你好,一般术后三周至四周,吻合口恢复后可以考虑进行放化疗,建议化疗同时应用抗肿瘤中药,降低化疗副作用,增强疗效。

你好，考虑缺钙的问题,可口服钙片，同时用维生素AD促进钙吸收就可以了，能够快速缓解症状指导意见建议可以多吃鸡蛋，牛奶，同时配合维生素D的使用以促进钙的吸收，然后多晒太阳，这样就可以促进钙剂的吸收；的

你好，很高兴能回答你的提问。眼睛跳连着面部抽搐，考虑是面肌痉挛。面肌痉挛有两种情况。一种是原发性的面肌痉挛，一种是面瘫后遗症引起的面肌痉挛。由于你输液和服用中药效果都不是特别明显，如果是血管压迫神经引起的面肌痉挛可以进行显微血管减压术。建议可以到医院针灸理疗科进行普通针刺，放血疗法，拔罐疗法，灸疗，穴位注射等效果还是可以。

考虑是翼状胬肉的可能性大，如果影响视力，建议可以去医院眼科详检确诊，诊断确诊后及时手术治疗即可，一般术后是不会影响视力的，定期复查即可，平时注意休息，不要用眼过度，密切观察祝你健康。

你好，如果只是这次来月经全身酸痛，可能是感冒引起的。如果每次来月经时都有这些症状，可能是由于月经期身体免疫力下降，相对气血不足导致的。建议可以到中医科就诊，通过医生辩证用中药调理。注意经期的护理，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

荨麻疹的可能性较大。皮疹为风团、潮红斑，大小不等，形状各异。常突然发生，成批出现，数小时后又迅速消退，消退后不留痕迹。但可反复发作。指导意见口服扑尔敏或西替利嗪，外用炉甘石外抹。饮食上注意忌食辛辣刺激食物，饮食注意清淡。

柠檬加蜂蜜有滋阴清热的作用，可以调理肠胃状态，维持并促进肠胃的消化吸收。可用于平时改善皮肤，补充维生素，美白等等一些功效的调理。有多种维生素，氨基酸，矿物质，平时经常服用对皮肤有一定的好处。

这个可能是由于屋内太过封闭，导致感觉压抑。指导意见你好，你可以把室内布局的温和一些，注意室内通风，心理放轻松些。

看了你介绍的髋骨疼痛五六年}’最经时间坐的时间久了就会引起疼痛。你说到最近两个月疼痛加重，问到能不能痊愈的问题，你最近加重，应该到医院进行检查，看一看骨头有没有异常情况？再根据病情病情进行相应的治疗。以上是对“髋骨疼痛有五六年了，最近时间坐的久点九疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脊索瘤起源于胚胎残留脊索组织，属先天性间叶组织肿瘤，可发生于颅内及骶尾部、脊柱等处，一般只能作部分切除活次全切除以缓解症状及延长生存期。术后辅以放疗，可减轻疼痛及减慢肿瘤生长速度。（二）放射治疗：以前认为放射治疗对本瘤不很敏感，但可减轻疼痛及减慢肿瘤生长速度，然而并不能明显延长生存期。这主要是因为用光子治疗时，由于病灶周边的正常组织对放射线最大耐受量的限制，使肿瘤的放射剂量不足而导致。近年来放射设备的迅速发展，特别是质子和粒子放射治疗技术越来越成熟和较广泛应用，使得脊索瘤的放射剂量有较大提升，从而使脊索瘤的疗效有较大幅度的提高（三）化学治疗：化疗效果不肯定，现较少应用。