问题分析:你好,男人长做下蹲运动,对提供高性功能很有好处。因为下蹲运动能帮助锻炼腿部和臀部的肌肉,同时加强下半身的血液循环,让你的下半身“冲击”更有力度,轻松驾驭性生活主动权自然不在话下。
意见建议:每周进行三次以上俯卧撑、下蹲运动训练,看电视、做家务或睡觉前都可以做做这两个运动,轻松帮你提高性功能。