健康指导:是可以的。大部分茶叶冲泡好的茶水都是碱性的,而牛奶的禁忌之一是不能与酸性水果或果汁一起食用,因为牛奶中的蛋白质与酸性水果中的果酸极易发生凝固反应,这样会影响人体对牛奶的消化吸收。
但是加入牛奶后,不要立即加糖,热牛奶加糖会使牛奶中的赖氨酸与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,损害人体健康。