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医生回答
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植物神经紊乱植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因因此平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群应特别注意预防植物性神经紊乱尽量多进行一些户外活动不要没事一个人闷在家中多参加体育锻炼如散步、打羽毛球、游泳等户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气还可以通过各种活动来调节植物神经达到心理愉悦的目的
