根据你描述的问题,三天三夜没合眼,晚上睡不着,白天也不困,身体轻飘飘的,您这是由于神经功能紊乱引起的睡眠障碍,建议您用谷维素刺五加维生素B1调解,不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
,建议作息时间要规律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯热牛奶,温水泡脚,不看紧张性,刺激性,恐惧性的电视,不喝浓茶,不喝咖啡,减少白天睡眠时间,适当运动,劳逸结合。