指导意见:你最近阴囊和阴茎都有点发凉,手脚也凉,考虑是身体素质一般,免疫力下降,肾气不固阳虚导致的手脚凉不适症状。
可以口服金匮肾气丸,温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。注意休息,多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累,适当节制性生活就行了。