病情分析: 您好:通过你叙述的情况,可以适当吃点味精,但是味精含钠量较高的,月子里不宜过量,意见建议:建议:你可以根据身体的具体情况,适当吃一些,但是要注意量的多少,如果想吃肉包子自己家的人也可以蒸的。