贫血如果长跑的话,会导致休克。运动对氧气的需求非大,需要运动员拥有良好的心肺功能。如果患有贫血,进行长跑很有可能会导致出现供养不足的症状,从而给身体健康造成不良的影响,甚至出现休克的症状,从而危及生命安全。