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患者提问
大腿根部肌肉疼是怎么回事呢
以前每天都会跑步,后来因为身体原因就没有继续坚持,好久没有跑步了,昨晚闲着没事就和朋友一起去跑了1600,跑完就回去休息了,今天大腿根部肌肉疼是怎么回事呢?
提问时间:2020-06-07 23:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
大腿根部肌肉疼是由过度活动引起的。身体在新陈代谢过程中产生过多的乳酸。不用担心。人体新陈代谢缓慢。大约需要一周时间。
在此期间,多吃碱性食物,如豆腐。这有助于中和乳酸,使身体恢复得更快。
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