额头有很多红色的点点，这两天突然变多的

你好根据你的叙述你这是粉刺，也就是痘痘，是血热内湿热温毒，内分泌失调，肝火旺盛，胃火旺盛引起的现象。也可心情不好，着急生气，气滞不舒引起的。

有的是熬夜，着急生气，急躁引起的。建议你可以用点知柏地黄丸浓缩丸，在可以用热毛巾热敷脸部，不用辛辣之类治疗即可。

在可以用放松心情，舒肝气，调整心态，多注意休息。保证充足的睡眠，多吃水果。