你好,根据你以上所述考虑属于气虚导致,建议平时适当活动多是些营养丰富的食物,可用黄芪白术泡水喝试试,必要时到正规中医门诊辨证。
在中医上说,气具有固慑,温煦的作用,还是气虚等导致上述症状。这是阳虚自汗、卫表不固,您可以服用一段时间相关药物试试看。
以上是对“动一下就满头大汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!