跑步二十天，坚持每天30分钟，加上控制饮食，可以瘦下来吗

可以吃的，但是胃病一般以养为主，尽量避免暴饮暴食，不要经常吃刺激性的时候，平时可以喝些蜂蜜水调理一下，还有就是要规律饮食。

你好，风湿”一般认为风湿病就是关节炎，这是不正确的，其实“风湿”并不是指一种病，风湿是以骨、关节、肌肉、韧带、滑囊、筋膜疼痛为主要表现的一大类疾病的总称。我国最常见的且危害性最大的风湿病有：急性风湿病（风湿热）类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨性关节炎、痛风等。祖国医学认为，风湿就是风寒湿气侵袭人体，闭阻经络，致使气血远行不畅引起的肌肉关节麻木疼痛，区伸不利或肿大。

你好，减小腿的方法：方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

如果自慰过度，可导致肾虚，肾虚之人肾精不足，气血得不到充盈，毛发得不到濡养，则毛发干枯脱落没有光泽。

白芍就是芍药的,不过芍药包括有白芍以及赤芍两种的意见建议建议你可以详细的说明一下具体的目的更好的,要说中药的形状这个不好说明的,白芍中药饮片是一种类圆形的白色的根茎,赤芍是带褐色的具体到中药房看看就行的

邹，如果月经期间出现了月经黑色,不要紧张可进行中医调理的。治疗宜气血双补,可用补中益气丸,乌鸡白凤丸,当归红枣颗粒，还要注意的是,经期不要食生冷的食物,以免造成痛经.祝健康。

你好，淋巴癌最好采用有效的传统中药保守治疗，有可能康复，许多患者康复后能够长期存活。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗，见效快，疗效确切，对淋巴癌效果非常好，临床应用于淋巴癌患者的治疗，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，最终达到战胜癌症的目的，并可以防止残存癌细胞卷土重来，杜绝复发转移。希望正确治疗，早日康复！

玉屏风口服液：益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色{光}白，或体虚易感风邪者。如果病症适合是可以服用的，建议你请中医生看一下是否可以服用，平时忌油腻酸辣食物，多喝水，忌熬夜劳累。

就是正常你喝一杯糖水过两个小时血糖就会降到正常，而受损的两个小时后血糖还是很高。指导意见观察一段时间，再去做一下糖耐量检查，如果还是受损，就要治疗了。

您好，肾病综合征是慢性肾脏疾病中常见的疾病之一。对于目前的常规治疗西药激素药物用的还是比较多。但是激素药物治疗中，易复发、有一定的副作用，同时对孩子的生长发育有一定的影响。复发一般就是两种原因，一是，治疗是否对症，对于慢性肾脏疾病的治疗要从病理入手，修复损伤的基底膜，才能从根源上治疗疾病，二是，调节全身免疫系统，引起肾病的病因有很多但是与免疫系统紊乱有关是许多专家公认的，所以，在治疗和生活中要增强患者体质，加速其新陈代谢。建议：1.按照激素药物用药原则不能擅自增减停按照医嘱用药，2.预防药物副作用给予及时处理。3.建议患者可以尝试中药或是中西结合治疗为主。4.生活中严防感冒，提高孩子免疫力，健康清淡优质蛋白（动物蛋白为主）饮食。5.治疗和生活注意一样重要。