宫寒可以吃猪肉。对有宫寒的人是可以适当吃些猪肉的,猪肉中含丰富的蛋白质同时含一定的铁,对补充营养补血是有好处的,对缓解病情是有好处的。
同时要注意保暖,注意适当喝些生姜红糖水,对驱寒补血是有好处的,对缓解病情有帮助