答
医生回答
-
你好肾虚可分为肾阴虚与肾阳虚肾阳虚的临床表现：腰痛而且发凉手脚冰凉尿频.肾阳虚首先会出现腰痛因为腰为肾之府这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时觉得腰里面发凉这是肾阳虚的一个典型表现.另外它扩展到全身会出现全身也怕冷.因为肾阳是一身阳气的根本如果肾虚整个身体的阳气的温煦作用就会下降.补肾得分型明确是肾阳虚还是肾阴虚后才能进补的这些症状只是初步判断的一个指标具体的诊断得找中医医生详细检查后确定.对于肾阳虚主要是应用一些温阳的药物调理。
你好肾虚可分为肾阴虚与肾阳虚肾阳虚的临床表现：腰痛而且发凉手脚冰凉尿频.肾阳虚首先会出现腰痛因为腰为肾之府这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时觉得腰里面发凉这是肾阳虚的一个典型表现.另外它扩展到全身会出现全身也怕冷.因为肾阳是一身阳气的根本如果肾虚整个身体的阳气的温煦作用就会下降.补肾得分型明确是肾阳虚还是肾阴虚后才能进补的这些症状只是初步判断的一个指标具体的诊断得找中医医生详细检查后确定.对于肾阳虚主要是应用一些温阳的药物调理。
可多吃容易“发(甘温益气)的食物比如牛羊狗肉葱姜蒜花椒鳝鱼韭菜辣椒胡椒等.少食生冷寒凉食物如黄瓜藕梨西瓜等.秋冬注意保暖尤其是足下背部及下腹部丹田部位的防寒保暖.夏季避免吹空调电扇.可做一些舒缓柔和的运动如慢跑散步打太极拳做广播操.自行按摩气海足三里涌泉等穴位或经常灸足三里关元可适当洗桑拿温泉浴.多与别人交谈平时多听一些激扬高亢豪迈的音乐
