你好,你出现这个情况多还是颈椎问题所致的这象症状,和你平时长时间上网熬夜都是有关系的,得及时来对症治疗一下。平时你一定注意多去户外活动锻炼一下,可以及时服用柴胡舒肝丸,配合着去中医院采取针灸方法舒筋活络来治疗,并且颈部刮痧活血治疗你这些情况就能改善了