病情分析:人体需要的营养素包括水、蛋白质、脂肪、糖、维生素、膳食纤维、矿物质等,合理的饮食既不能营养缺乏、也不能营养过剩,更不能营养失衡。
意见建议:食用牛肉多来自于肉牛(也就是不干活,专门养着卖肉的牛),香肠多含有猪肉、肌肉,食物添加剂成分较多,吃多了危害较大,如引起肥胖、消化不良、心脑血管疾病、糖尿病等。