你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是肝郁肾虚所致的症状。肝经循行于双侧乳房,并且和女子月事密切相关,所以肝气郁结则可见胸涨;
肾主精,如果肾阴不足的话,也会引起月经期间腰酸的症状。可以服用一些疏肝理气、滋阴补肾的中成药来调理,比如逍遥丸配合六味地黄丸口服,就应该有比较好的效果。