遗传性耳聋要少吃含有高脂肪、高胆固醇的食物,减少心血管病的发生。比较适合耳聋的病人吃的食物,是含铁量比较多的食物,很多食物当中都富含铁质,比如说猪血,紫菜,虾皮和黑木耳等等,多吃含铁量比较丰富的食物能够为患者的耳朵补充养分,能够修复听觉细胞。