你好,母亲奶水不足与母亲的个人体质和营养状况有关。奶水不足会影响宝宝的生长发育。指导意见可以多吃些催乳增乳的食物,如小米粥,鲫鱼,红糖水,猪蹄,排骨等。
如果还是不行,建议去月子中心找专门的催乳技师按摩,能快速増乳。