你的情况主要考虑属于关节炎。由于炎症的存在,活动或受外界的刺激时容易产生疼痛。指导意见应注意休息,尽量减少关节的活动。
可内服中药进行治疗。主要以伸筋活血为主。同时可外用止痛消炎药膏,如扶他林或云南白药气雾剂。也可结合针灸、按摩理疗。