宜常吃,多吃的食品
1、含维生素高的水果蔬菜。
2、含铁丰富的水果蔬菜,如红萝卜等。
3、能容石化石的蔬菜食品,如黑木耳等
4、有利尿作用的食品。碱性食物亦多服用,能起到治疗辅助作用。注意养成好的生活习惯