刚开始的奶水都会很少,可以多喝一些骨头汤,鱼塘之类的,最好的还是猪蹄汤,不够吃的话可以给宝宝适当的添加一些奶粉,如果不希望宝宝喝奶粉的话,可以增加喂奶的次数,可以2个小时喂一次,尽量让宝宝多吸奶头,刺激奶的分泌,会越来越多的,我就是这样做的,现在我家宝宝都9个月了,母乳还够吃呢