打高尔夫球的好处是有很多的,因为打高尔夫球是一种运动,而经常的运动是能够帮助改善身体素质的,还能够提高身体的免疫力,防止身体出现病症的,因此是有好处的,而打高尔夫球与普通的运动也是不一样的,因为这种运动是需要耐心的进行的,因此是能够帮助调节心情的,能够提高意志力,能够缓解情绪不佳的症状,还能够帮助培养耐心的情绪,因此是有好处的。