问题分析:睡眠和心肝胃等关系密切。心藏神,肝藏魂,如果心肝血虚,神魂失养,就会引起睡眠不佳,另外胃不和则卧不安,胃气虚,痰湿内生,阻碍阴阳的正常出入,同样可导致睡眠障碍。
意见建议:这种问题最好找当地的中医看看,根据舌脉用中药调理,羊血不具有安神的作用,不可轻易尝试。