宝宝五个月了，奶水不够，她又不吃奶粉怎么办

您好！对于宝宝来说，母乳是最好的食物，世界卫生组织提倡母乳喂养至2周岁，若您由于母乳不足，需要添加奶粉，而宝宝不愿意喝，可以使用仿母乳实感的奶嘴，奶嘴使用前先用开水泡软，然后在奶嘴上涂上乳汁，并把冲调后的奶液和母乳混合在一起，奶粉量逐步由少到多，让宝宝逐步适应奶粉的味道，并且在喂奶瓶时尽量不要妈妈亲自去喂，避免宝宝对妈妈身上乳香味的依恋。

另外，妈妈平时可以多喝些汤水类食物以帮助您促乳，让宝宝多吮吸，喝奶后及时用手或吸奶器排空乳房，以免乳汁淤积，影响下次乳汁分泌量。