速看 头发枯黄没光泽,发根发白掉发该怎么办?
病情分析: 你好,注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头,另外多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素意见建议:建议应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等;经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。建议多吃养血补肾的食品以乌发润发。