如果我很压抑心里有事不知怎么解决我可以找心理医生吗

意见建议：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

指导意见：你好，建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,女性的性欲与性生活的经验和体验有很大的关系,一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到

您的情况关键是合理的调节①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.④眠纳多宁,卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。

你好，1.广泛性焦虑。2.急性焦虑发作（又称为惊恐发作）。3.恐怖症（包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖）。4.创伤后应激障碍。5.急性应激障碍。6.强迫障碍。

指导意见：你好，考虑是属于内火 旺盛引起的上火的表现，建议使用清火解毒的药物进行治疗，可以考虑使用清火解毒的 黄连上清丸加上三黄片进行口服治疗一下就是可以的。

病情分析： 强迫症状一般包括：①强迫观念 患者反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等；②强迫行为 患者反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。强迫和焦虑就像一对双胞胎一样，强迫症患者往往会有明显的焦虑症状。强迫症状一般具有以下特征：1．患者明知强迫症状不对但无法控制，因为一旦控制不去做，就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，患者只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。2. 患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我，而不是来自于外界，是自己的想法。意见建议：你的这种情况可能是长时间的压抑引起的焦虑情况，可以去检查一下胃，如果胃部没什么大碍的话可以去心理科。

病情分析： 你好，通过您的症状，感觉您比较像抑郁症。抑郁症就是以心情低落为主，同时伴有思维迟缓、意志活动减慢。还会伴有躯体方面的不适。意见建议：首先建议您找专业大夫进行专业的心理疏导，重新认识自己，改变自己对事物的观念和看法。然后进行正规合理的药物治疗。服用抗抑郁药物。如果有必要可以住院治疗，住院治疗可以很快缓解症状，并且进行系统心理治疗，预防复发。目前正规的精神病院都有比较优秀的专科大夫，不用担心你的治疗。

你好，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。

心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是神经症，多由于长期熬夜导致的。心理指导：我个人的建议是睡前做全身肌肉的放松，转移注意力，使大脑更快进入睡眠，有助于改善症状，希望我的建议可以帮到你。

心理分析：你好，根据情况来看，通常是患者个性比较敏感，在现实及人际方面存在不适应感，易多思多虑，长期紧张不能放松，形成的大脑功能失调，思维行为失控，过度沉溺手淫，身心功能混乱的表现。心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，有焦虑抑郁及适应障碍倾向，不是个人能调整的程度，应及时到当地正规的精神科及心理机构进行全面的检查与会诊，通过药物调理身体症状，结合心理治疗可改善病因。