您好!如果不要孩子可以考虑上环或者安全套,长效避孕药来避孕,人流或者药流对女性身体都有一定的损害,你的炎症这么厉害考虑也与曾经的人流有关.所以建议你做好避孕措施.药流一般适合初次怀孕,且怀孕在49天之内者.建议你先到医院检查在医生的建议下再决定药流还是人流。