背部有一个肿块,大部分可能是由于前一次锻炼时用力不当造成的局部肌肉,不排除硬件的可能性。少数可能是脂肪代谢异常引起的脂肪瘤。
具体需要医院专家进一步检查。目前,你也可以选择服用一些消肿散结的药物,你也可以选择去进行物理治疗。