您好,根据您的病情描述,如果血常规没有问题的话,可能是鼻粘膜毛细血管破裂导致的出血。如果出血次数多,出血量大,建议您去医院检查下血常规和鼻内窥镜,平时注意不要用力擤鼻涕,不扣鼻子,不要总低头,坐起要慢。