经常全身没力，无精打彩，说话都觉得很累。

尺骨鹰嘴骨折可以吃黑豆。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。

你好，胸闷气短，全身无力，从你的描述看，原因很多，可能是心肌缺血，肺梗阻性病变等。在中医的角度，可能是心气虚。意见建议建议你到当地正规的医院检查，做个心电图，胸片，血常规，血氧浓度，肺功能，心功能等检查。治疗上，如果心肌缺血，可以试试丹参滴丸、如果是心气虚，可以试试中成药天王补心丹等。

无糖碳酸饮料是不会让孩子发胖的，但是不建议经常让孩子喝这种碳酸饮料经常喝碳酸饮料的话会引起人体肠胃消化系统功能方面的疾病。而且还会让孩子对碳酸类的饮料上瘾，导致孩子偏食，不利于孩子的身体的正常的健康发育，建议让孩子多吃一些水果。

你好!!慢性前列腺炎这种采以治愈但是也容易复发的。要科学地对待治疗：患者一定要认识到慢性前列腺炎是一种复杂难治的疾病尤其是对于一些久治不愈的顽固性慢性前列腺炎患者.所以要坚持医生的综合治疗方案并且要有一定的疗程一般治疗与观察需要1~3个月并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间切记见好就收的态度　养成良好的生活习惯：注意生活起居保持充足的休息与睡眠适度参加体育锻炼防止过度疲劳性生活有规律不酗酒不食用大量的刺激性食物不久坐与长时间骑车不久居寒冷潮湿的住所预防流感等感染性疾病这些措施都有助于慢性前列腺炎的康复尤其是治疗同时伴发的精神症状效果更好.生活护理：非常高兴回答你的提问有什么问题随时提问祝你降和快乐!!!

这种情况可能是甲亢或糖尿病的原因，可以去医院内分泌科就诊，查血糖，T3，T4等检查，明确病因，对症治疗

您好，考虑是关节炎引起的，发病之根源因素在于肝肾亏虚，中西结合治疗更好您好，可以采用西药治疗，西药以镇痛抗炎为主，口服能较有效地缓解症状，配合中药活血化瘀，驱寒止痛以上是对“手关节疼痛，外用活血化瘀药好点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

适宜多食用性质寒凉、具有清胃火和泻肠热等功能的食物，如豆腐、绿豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等。去胃火食疗应吃清热泻火的食物：多吃寒削的水果如西瓜，西红柿、梨、黄瓜、菠菜、荸荠、等，萝卜有明显的抗菌作用。一、喝莲子汤去心火二、吃猪肝可去肺火三、喝绿豆粥去胃火要少吃诸如胡椒、桂圆和茴香等辛辣温热性食物，以免助长胃热，加重病情。在饮食上要注意少吃热性食物：辣椒、胡椒、葱、姜、蒜、羊肉、韭菜、狗肉、饴糖、鲫鱼、黄鳝、面粉、粘米等，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃。在清胃火的同时，还要注意培养良好的饮食习惯，注意食物的均衡搭配，不要过量食用火锅，要适当转变烹调的手法，这样才能吃得健康不上火。

您好，怀孕后经常腰算，下腹有点涨这样的情况不正常。腰酸是有一些肾虚的表现，下腹涨是气滞的表现。指导意见你可以通过食补来起到治疗的效果。你可以用山药，党参来炖鸡或是排骨，猪脚都可以的，要注意多休息，不要提重物，劳逸结合，多吃一些蔬菜和水果。

中耳炎反复发作可能是炎症没有得到完全的治好，一般中耳炎可以采用保守方法规范治疗基本是可以治好的。也可以去看中医，多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。一定要注意保持耳部的干燥，多处于通风安静的环境。

这种情况中医认为属于胃火上延所致，建议服用牛黄清胃丸治疗。建议要先要明确自己的体质，好发的原因如熬夜、不规律的饮食、情绪等，然后再正确的治疗。