搓完后脚心两个脚心红了一块

病情分析： WBC是白细胞，属于验证细胞，你是否进行尿检后查出的 结果 可能是尿路感染意见建议：建议口服一些消炎药。

你好，早晨醒来口里留有很多清谈，有可能是脾胃功能不好，你可以找中医用中药调理一下。

健康指导：您好，绿豆和黄豆是属于碱性食物。我们日常所吃的食物大致是分为碱性食物与酸性食物。从营养学角度来讲，我们的膳食是根据酸碱食物合理搭配以求达到营养化。您可以根据自己的体质来进行食补或食疗。食物酸碱一览表 强酸性食品：蛋黄,乳酪,甜点,白糖,金枪鱼,比目鱼. 中酸性食品：火腿,培根,鸡肉,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦. 弱酸性食品：白米,花生,啤酒,海苔,章鱼,巧克力,空心粉,葱. 强碱性食品：葡萄,茶叶,葡萄酒,海带,柑橘类,柿子,黄瓜,胡萝卜. 中碱性食品：大豆,蕃茄, 香蕉,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等. 弱碱性食品：红豆,苹果,甘蓝菜,豆腐,卷心菜,油菜,梨,马铃薯。

指导意见：这情况最好具体看看中医大夫，进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态，往往收到奇效，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。

指导意见：你好，整粒的谷类、豆类、家畜肝脏、肉和乳制品、红糖是铬最好来源。

你好朋友，根据你的情况建议中医辨证症治疗比较好。

病情分析： 您好：（1）平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。（2）寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。（3）身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。意见建议：建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！

可以用小剂量的抗精神药物治疗，比如奥氮平。平时使用安定片。必须戒酒的

指导意见：你好，你这种情况是肝郁气滞导致的，可以吃点柴胡舒肝颗粒，平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多吃水果蔬菜，不要 有心理压 力。

指导意见：你好，要注意合理休息，自己不要紧张，不能久坐，不能负重，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意保暖，不能生气，不建议你锻炼，建议到正规中医院针灸科进行检查以及治疗，祝你健康快乐每一天！