你好,你的血糖水平无论是空腹,餐后还是随机,都明显超标,最好复查一次,查空腹血及餐后2小时血糖。指导意见1低盐低脂低糖分饮食,主要是减少主食量,增加蔬菜摄入,一般七八成饱就可以。
你说的稀饭和地瓜升糖都很快,最好不喝,很想喝就少喝或者放在两餐之间。2需要药物治疗,具体方案要看自己的条件,胰腺功能和经济条件,最好去内分泌科看。
3平时多搜集一些有关糖尿病的小常识,一定要监测好血糖,现在控制好了可以推迟并发症的发生,以后收益。希望对你有帮助~