您好,腰椎间盘突出是临床常见而病情不是很严重的脊柱疾病,此病的好转,需要药物对症处理,针灸等治疗相结合,才能好起来的。
1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物,到康复科做腰部针灸、推拿、牵引的治疗;
2.不睡过软的床,不在床上看书、看电视、耍手机电脑等,适当的腰部活动锻炼,注意腰部保暖,不要直接吹风扇、空调等,会慢慢好起来的。