您好,术后消炎,忌辛辣含黑色素的食物,牛羊肉,穿塑身衣,可以活动注意休息。术后12周内辛辣刺激的食物以及海鲜最好不要吃,烟酒尽量避免.运动在术后10天再开始适量增加就可以了.指导意见对于长时间大量吸脂者须注意创伤,心理紧张,饥饿,疲劳,低血糖症状及其它不适.如果出现,须平卧休息后,可立即好转。