你的情况,一般的考虑是下颌关节功能紊乱综合征引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服伸筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸、布洛芬缓释片之类的药物。