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患者提问
孕15周,最近总失眠,要不睡不着,要不睡得不踏实,郁闷啊!如何是好啊?
提问时间:2020-04-22 23:49
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
夜晚睡觉不要喝水,要喝也要在睡前半个钟前喝,可以睡前做做产前运动,这个就可能会睡得好点哦
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