病例分析:你好、单纯的药物治疗效果不好、建议到正规医院中医推拿科检查坚持治疗腰椎、手法正骨、拔火罐、理疗、牵引。
意见建议:不要久坐、久站、睡硬板床、泡热水澡、加强锻炼、平时不要躺觉看书看电视、不要靠床头看书看电视。