不知道每天爬一次12层楼梯作为锻炼对身体

先将患处用热水洗净揩干，贴上有舒筋活血功能的药膏（伤湿止痛膏、麝香壮骨膏之类均可）后立即用红外线灯烘烤。每日换一次药膏，每次烘烤30分钟，现贴现烤。红外线灯的强度和位置可任意调节，以能忍得住热，又不灼伤为限。坚持3-4个月的治疗，腱鞘炎便可治愈。

指导意见：你好，你有内膜厚，吃了黄体酮胶囊，之后月经不正常，来月经不正常，应该和吃黄体酮关系不大。可以先观察看看，如果月经还是不规律，那可以在月经的第五天，口服补佳乐和安宫黄体酮，做三个月的人工周期治疗。

病情分析： 你好虾的头胸部，虾的头和胸分界不明显，合称头胸部。头胸部有叫围心窦的结构，其中包括有胃、肝脏、心脏、一对精巢/卵巢、排泄器官触角腺等器官，红色的应是围心窦。意见建议：虾身上的有毒物质一般在血中，因为虾头部血液较多而且又是排尿的地方，因此最好不要吃。

病情分析： 富马酸比索洛尔片为处方药。用于原发性高血压、心绞痛的治疗。也可用于慢性稳定性心力衰竭的治疗。意见建议：如果您是高血压是应该一直用药物进行控制的！但是您也可以暂时停药看一下，但是一定要时刻注意自己的血压！

您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

问题分析：你好，根据你所述的情况，可能是二度烧伤，病情比较重，可能要留下疤痕，分泌物是表皮渗出液，不是感染，但是比较容易细菌感染，大多数应用烫伤膏，2-4周能愈合。意见建议：你好，我建议，患手不沾水，忌辣椒和酒，定时涂抹烫伤膏，比如京万红，每天4次，多吃牛奶、豆制品、牛羊肉等等，多饮水，适当锻炼手部功能，希望我的建议能帮到你。

问题分析：你好，发烧的病因有很多。上呼吸道感染、肠胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切传染病都有可能出现发烧的症状。目前还没有特效药，可以服用病毒灵、板蓝根冲剂、金银花等意见建议：病毒感染的发热到一定时间就会自行下降，切不可因为发烧就盲目用药。 希望我的回答能帮助到您 祝您健康

病情分析： 中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合意见建议：蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。

问题分析：你好，考虑与肠道感染有关,建议予清淡饮食，同时可予健胃消食片口服对症处理，坚持服用意见建议：建议不要吃辛辣刺激油腻的食物，保持良好的心情，可以使用健胃消食片促消化治疗，不用；紧张

病情分析：你好，你说的情况是宫颈癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：宫颈癌建议你采用传统中药虫草、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。