经常胃胀是因为寒湿之邪侵袭人体,外受湿热,困扰胃腑。饮食不节,饥饱失常,日久损伤胃腑。情志不节,忧思恼怒致气结于胃,饮食不卫生,有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病,生活作息不正常都有关系。