问题分析:您好,造成失眠的原因有:心理因素、生理因素、生活习惯、睡眠环境、生活应激事件等因素。其中,心理因素和生活应激事件是导致失眠的主要原因。
意见建议:建议看看中医,调理脏腑功能,而不是单纯的用帮助睡眠的西药,需要帮助您可以再提问。祝你早日康复。